PESAN DISINI

Monday, 21 May 2018

CNI Family Pack 3 in 1
Merupakan suplemen makanan yang terdiri dari CNI Ester C Plus, Sun Chlorella, CNI Marine Organic Calcium Forto. Paduan pas untuk gaya hidup sehat. Sun Chlorella adalah makanan kesehatan yang terbuat dari ganggang hijau air tawar jenis Chlorella pyrenoidosa yang kaya dengan kandungan protein, klorofil, serta, 23 jenis mineral dan 19 jenis asam amino, termasuk 8 jenis asam amino esensial yang sangat dibutuhkan, namun tidak dapat diproduksi oleh tubuh manusia. Sangat bermanfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh secara optimal, membantu perbaikan jaringan tubuh dan membantu mencegah kanker. CNI Ester-C Plus adalah vitamin C generasi ketiga yang aman untuk lambung karena memiliki pH netral dan 2x lebih cepat diserap serta 4x lebih lama berada dalam tubuh. CNI-Ester C Plus bermanfaat sebagai antioksidan alami penangkal radikal bebas, menjaga kesehatan sendi dari penyakit rematik (arthritis), menjaga daya tahan/imunisasi tubuh dan menjaga kesehatan kulit/ elastisitas kulit. CNI Marine Organic Calcium Forto adalah kalsium alami yang diambil dari karang laut Okinawa dan mengandung unsur-unsur mineral alami yang diperlukan oleh tubuh dengan bentuk partikel yang lebih kescil, sehingga mudah diserap oleh tubuh. CNI Marine Organic Calcium Forto bermanfaat untuk meningkatkan densitas tulang dan mencegah osteoporosis, menjaga level kolesterol dan menjaga tekanan darah, mengurangi rasa sakit pada saat menstruasi, membantu proses pembekuan darah dan pemeliharaan membran sel, menjaga kesehatan jantung, menjaga keseimbangan asam/basa cairan tubuh dan mengatasi osteoarthritis. Keunggulan CNI Family Pack 3 in 1 : Kandungan gizi yang lengkap, bersinergi dan aman dikonsumsi. Terbukti secara ilmiah membantu meningkatkan derajat kesehatan dan membantu penyembuhan penyakit. Kemasan praktis, kualitas tetap terjamin. Kandungan gizinya diserap lebih baik, sehingga lebih efektif dan efisien. Manfaat : Meningkatkan derajat kesehatan. Meningkatkan respon imun. Mencegah dan membantu meringankan penyakit degeneratif. CNI Family Pack 3 in 1 terdiri dari : - 1 box CNI Sun Chlorella 150 tablet - 1 botol CNI Ester-C Plus 30 tablet - 1 botol CNI Marine Organic Calcium Forto 30 tablet Petunjuk Penggunaan : Untuk memelihara kesehatan : 5 tablet CNI Sun Chlorella, 1 tablet CNI Ester-C Plus dan 1 tablet MOC Forto sehari. Rp. 490.000,-

Sunday, 20 May 2018

NUTRIMOIST Krim Andalan Luka dan Iritasi Kulit
Tips Liburan Aman Dan Nyaman Bersama Keluarga Nutrimoist Pertolongan Pertama Saat Luka Dan Iritasi Terjatuh, tersayat pisau, tersiram air/minyak panas, digigit serangga atau kecelakaan kecil lainnya bisa menimpa kapan saja. Siapkan selalu Nutrimoist di mana pun Anda berada. Nutrimoist adalah krim k ulit berbahan alami dari ekstrak tanaman langka Cina yang bukan hanya mampu mengatasi berbagai luka pada kulit, tapi juga meregenarasi sel kulit yan rusak serta memberi nutrisi yang dibutuhkan kulit. Bayangkan jika Anda sedang beraktivitas di luar rumah, tiba-tiba terdengar kabar sang buah hati di rumah mengalami kecelakaan kecil. Misalnya terjatuh, terantuk meja, digigit serangga, terpercik air panas, dsb. Reaksi pertama Anda mungkin cemas atau panik. Wajar saja, orang tua mana yang tidak pilu hatinya bila sang buah hati mengalami kecelakaan. Tidak peduli besar atau kecilnya kecelakaan tersebut. Kecelakaan rumah tangga adalah peristiwa tidak terduga yang dapat menimpa siapa saja. Terjatuh, tersayat pisau/pecahan kaca, tersiram air/minyak panas, dsb. Bila Anda berada dalam situasi ini, pastikan Anda memiliki pertolongan yang tepat dan cepat karena hal ini sangat menentukan keberhasilan penyembuhan. Jika tidak, kecelakaan kecil pun bisa berakibat fatal seperti timbul cacat pada kulit. Produk perawatan kulit dewasa ini semakin banyak dijadikan alternatif pilihan untuk memberi pertolongan pertama pada kecelakaan. Namun, produk perawatan kulit sebaiknya bukan saja dapat membantu menyembuhkan luka, tapi juga berfungsi sebagai 'perawat' kulit. Oleh karena itu, yakinkan produk yang Anda pilih mampu memberikan zat-zat gizi yang dibutuhkan kulit dalam membantu proses pertumbuhan sel baru jika terjadi kerusakan sel kulit. Yang tak kalah penting, pastikan produk tersebut aman digunakan di semua jenis kulit. Nutrimoist merupakan produk perawatan kulit berupa krim dengan bahan-bahan alami yang diramu dari ekstrak tanaman langka Cina. Ada empat kandungan utama Nutrimoist: Panax ginseng, Polygonum cuspidatum, Polygonum multiflori, dan Angelica sinensis. Empat kandungan utama ini sangat efektif dalam membantu: 1. Memberi zat-zat gizi yang diperlukan kulit. Zat aktif dalam Nutrimoist berasal dari tumbuhan alami yang akan meresap pada lapisan epidermis kulit sehingga menyumbangkan sari makanan untuk mempertahankan metabolisme kulit. 2. Mempertahankan kelembaban kulit. Estrak Angelica sinensis berperan dalam mempertahankan kelembaban dan mengontrol produksi minyak dari kelenjar minyak yang terdapat pada basal membran. 3. Meregenerasi sel-sel kulit jika terjadi kerusakan. Ekstrak tumbuhan alami memberi suplai zat gizi yang dapat mempercepat proses pembentukan sel-sel kulit baru untuk mengganti lapisan stratum korneum yang rusak. Panax ginseng memberikan kekuatan energi yang diperlukan utnuk membentuk sel kulit baru pada lapisan epidermis. Sedangkan Angelica sinensis membantu mempercepat penyembuhan luka. 4. Meredakan gatal dan rasa sakit. Polygonum cospidatum dapat membantu menghilangkan rasa sakit/gatal yang ditimbulkan karena gigitan serangga. Bahkan untuk gigitan ular dengan mempengaruhi saraf perasa yang ada pada lapisan bawah kulit serta mengeluarkan racun yang ditimbulkannya. Tips Pertolongan Pertama pada Beberapa Cedera Kulit 1. Memar Memar terjadi akibat benturan benda keras, misalnya jatuh ke lantai, terbentur meja/tembok, dsb. Tanda yang terlihat adalah adanya benjolan pada bagian yang terantuk. Kadang disertai warna kebiruan (dapat muncul keesokan harinya) karena pembuluh darah pecah. Jika tidak ada luka, kompres langsung dengan air dingin di bagian yang terbentur untuk mencegah darah bertambah banyak merembes ke jaringan, serta mengurangi pembengkakan. Kemudian oleskan krim perawatan kulit untuk membantu memulihkan cedera. Bila memar tidak hilang selama beberapa hari, segera bawa ke dokter/rumah sakit. 2. Laserasi atau Luka Parut Luka parut disebabkan karena benda keras yang merusak permukaan kulit. Misalnya, jatuh saat berlari dan terjadi pendarahan. Cara mengatasinya, hentikan dulu pendarahan dengan menekan bagian yang mengeluarkan darah memakai kasa steril atau saputangan/kain bersih. Kemudian cuci dan bersihkan sekitar luka dengan air dan sabun. Perhatikan, bila dijumpai benda asing (kerikil, kayu, atau benda lain) pada luka, keluarkan. Setelah pendarahan berkurang, oleskan krim perawatan kulit untuk membantu memulihkan cedera. Bila ternyata luka terlalu parah, segeralah ke dokter atau rumah sakit terdekat. 3. Terpotong atau Teriris Terpotong/teriris adalah luka disebabkan benda tajam yang bisa mengakibatkan pendarahan cukup banyak. Cara mengatasinya, tekan bagian yang mengeluarkan darah dengan menggunakan kasa steril/kain bersih. Bila ada pembuluh nadi yang ikut terpotong, lakukan pembalutan torniquet, yaitu membalut bagian antara luka dan jantung secara melingkar dengan tali/ikat pinggang/sapu tangan. Pastikan lilitannya benar-benar kencang untuk menghentikan aliran darah keluar. Kemudian tutup luka dengan perban dan rujuk ke rumah sakit. Untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, oleskan krim perawatan kulit. 4. Luka Bakar Luka Bakar sering terjadi dalam rumah tangga. Terkena api, tersiram air panas, minyak panas atau kuah masakan yang panas. Tanda yang timbul biasanya rasa panas dan nyeri serta kulit memerah pada bagian yang terkena. Kadang timbul pembengkakan atau gelembung berisi cairan. Untuk luka bakar yang parah, akan tampak jaringan yang mati (kehitaman). Segera kompres/aliri bagian yang terkena luka bakar dengan air dingin. Setelah itu, oleskan krim perawatan kulit untuk membantu mempercepat proses penyembuhan. Perhatikan! Jangan olesi luka bakar dengan odol/kamfer karena justru akan memperberat kondisi luka bakar dan menambah penderitaan karena akan terasa sakit. Untuk luka bakar tergolong berat, segera bawa ke dokter/rumah sakit terdekat.

Wednesday, 15 June 2016

Up Green Tea

Berat/isi : 30 sachet x 4 g

UP GREEN TEA

Up Green Tea adalah minuman serbuk teh hijau instan yang terbuat dari ekstrak teh hijau dengan kandungan 95% EGCG (Epigallocatechin 3- gallate). EGCG merupakan senyawa yang mengandung antioksidan dalam jumlah sangat tinggi.

Antioksidan EGCG pada green tea akan melindungi sel-sel tubuh dari ancaman radikal bebas yang ada di sekitar kita yang biasanya dihasilkan dari polusi lingkungan akibat pembakaran kendaraan bermotor, paparan sinar matahari (radiasi sinar ultraviolet), junk food, asap rokok dan stress. Radikal bebas akan merusak sel-sel sehat sehingga menurunkan daya tahan tubuh dan menimbulkan berbagai resiko penyakit seperti stroke, kanker, dermatritis, penyakit hati, gangguan reproduksi dan penuaan dini. Begitu banyak jumlah radikal bebas yang berpotensi masuk ke dalam tubuh harus diimbangi dengan banyaknya konsumsi antioksidan EGCG agar sel-sel tubuh dapat terlindungi dengan baik dan bebas dari kontaminasi radikal bebas sehingga kesehatan tubuh akan tetap terjaga .

Selain itu EGCG juga dapat membantu menurunkan berat badan secara aman dan menurunkan berat badan secara aman dan mencegah keriput atau bintik hitam akibat paparan sinar matahari.

Up Green Tea dibuat dari ekstrak teh hijau dalam bentuk instan sehingga manfaat kesehatan teh hijau dapat dirasakan secara maksimal oleh tubuh dibandingkan dengan teh hijau dalam bentuk serbuk daun teh.

Bagi Anda yang ingin merasakan kenikmatan cita rasa dan manfaat yang terkandung dari teh hijau, Anda dapat mengkonsumsi Up Green Tea secara teratur, minimal 3x sehari secara rutin agar kemurnian sel tubuh Anda terjaga secara alami.

Plant Catalyst 2006


Berat/isi 1.5 kg & 1 sendok takar

Plant Catalyst 2006 mengandung unsur hara lengkap (makro + mikro) dan bersifat basa, berperan besar untuk keberhasilan budidaya tanaman.

Keunggulan Plant Catalyst 2006 :
  • Menyediakan unsur hara mikro dan makro yang tidak ada dalam pupuk NPK atau pupuk organik.
  • P2O5 mudah larut dan diserap tanaman – merangsang perakaran.
  • Meningkatkan khlorofil daun (fotosintesis).
  • Menaikkan/menetralkan pH asam media tanam dan lingkungan iklim mikro.
  • Ramah lingkungan dan aktivator proses kompos (bio-degradable).
  • Meningkatkan produktivitas dan kualitas hasil tanaman (jumlah anakan, buah/biji bernas, rendeman, cita rasa), serta bebas dari unsur logam
  • berat yang bersifat karsinogenik.
Rp. 160.000,-

Monday, 13 June 2016

 MEMBERI LEBIH,MEMBERI DENGAN HATI

Ini adalah sebuah kisah nyata tentang apa yang dapat terjadi ketika para karyawan  disebuah perusahaan  meniru gaya kepemimpinan yang melayani,tidak peduli posisi karyawan tersebut dalam hirarki organisasi

Seorang konsultan sedang melatih lebih dari 3000 karyawan di sebuah grup supermaket  diwilayah tengah barat Amerika.Sebut saja Johnny,19 tahun,adalah sebuah petugas di bagian pembungkusan barang belanja yang memiliki down syndrome.Tanggapan pertamanya saat itu adalah,"saya hanya  seorang petugas di bagian pembungkus.Apa yang bisa saya lakukan untuk memberi lebih kepada pelanggang.

Kebetulan johnnny punya kebiasaan mengumpulkan kisah-kisah penuh inspirasi yang di bacanya.Ia kemudian memutuskan akan mulai mencetak perkataan-perkataan inspirsional itu,dan menaruhnya di kanton belanja pelanggangnya.Ketika para pelanggang datang melewati jalur pembayaran dan Johnny membungkus barang-barang belanjaan mereka,tak lupa johnny memasukkan kertas isnpiratif itu di kanton belanjaan mereka.sambil berkata,"Saya sudah menaruh kisah inspiratif didalam kanton ini,semoga dapat menambah semangat anda hari ini.Terimah kasih karena sudah berbelanja disini".

Setelah berlangsung beberapa minggu,sesuatu yang luar biasa mulai terjadi.Pada suatau hari menaje toko memperhatikan bahwa semua pelanggang mengantri di satu kasir saja,sedangkan kasir lainnya kosong.ia mulai panik,mengira bahwa mesin-mesin lain rusak.Setelah di selidiki ternyata bukan itu masalahnya.Sesungguhnya para pelanggang ingin melewati konter Johnny agar mendapatkan kisah inspiratif untuk hari itu.Seorang wanita mendatangi manajer toko itu dan berkata,"Biasanya saya belanja disini seminggu sekali,tetapi sekarang saya datang setiap hari."

teladan Johnny menyebar ke departemen lain di supermaket itu.Bagian penjualan bunga membagikan sekuntum bunga kepada setiap pembeli bunga.Bagian penjualan daging menempelkan stiker snoopy denga ucapan tertentu yang menarik pada setiap pembeli daging.Tindakan dari seorang petugas pembungkus belanjaan telah mengubah suasana di supermaket itu.

Bagi Johnny,pekerjaannya adalah kehidupannya,karena tidak semua pekerjaan bisa di tangani oleh seseorang yang memiliki keterbelakangan mental.Dengan membawa hati dalam pekerjaan,semuanya seakan-akan menjadi hidup.Mungkin Johnny tidak pernah berpikir dampak besar yang ditimbulkan hal kecil yang dilakukannya.Namun pelanggang bisa merasakan bahwa mereka di istimewakan.

pada dasarnya, tiap manusia suka diberi secara cuma-cuma, apalagi bila pemberian tersebut berguna sekali pun tidak mahal. Yang diberikan Johnny memilih untuk tidak mengabaikannya karena Johnny memberinya pengantar yang sangat sederhana, yaitu sekedar mengingatkan bahwa didalam kemasan yg dibawah pulang mereka, ada lembaran inspirasi cuma-cuma pemberian dirinya.

Memberika hati kedalam pekerjaan bukanlah pekerjaan yang mudah, karena kebanyakan orang yang terjebak dalam rutinitas umumnya memandang pekerjaan sebagai bagian dari irama kehidupan, bukan kecintaan  akan kehidupan itu lagi. itu sebabnya sering kita jumpai di pusat pembelanjaan pelayan yang cenderung datar atau kehilangan hasrat dalam melayani. pekerjaan mereka mungkin cermat dan efisien, namun tidak lebih seperti robot tanpa jiwa.

Memberikan barang ekstra kepada pelanggan hanyalah salah satu cara untuk mengistimewakan mereka. Cara lain untuk menunjukkan bekerjanya hati adalah kualitas pekerjaan yang terbaik. Bagi karyawan, tolok ukurnya adalah bekerja dengan kesalahan minimal, efisien, sadar akan pentingnya menata anggaran, atau apapun juga yang ujungnya adalah membuat gembira pimpinan. Bagi pekerja profesional, misalnya penata rambut tau tukang cukur, kualitas pelayanan adalah kunci kesuksesan.

Ketika memberikan hati kedalam pekerjaan, sebenarnya orang telah membentuk dirinya menjadi pribadi yang prima dan siap menjadi teladan bagi orang lain.  Dedikasi adalah kata lain dari kecintaan pada pekerjaan, dan komitmen adalah bagian dar ikatan batin dengan pekerjaan. Tanpa dedikasi dan komitmen pada pekerjaan, hilanglah sebuah kata yang lebih sakral lagi, yaitu integritas.

( NAH SUDAHKAN ANDA BEKERJA DENGAN HATI HARI INI ) 


UP SOYA

Up Soya adalah minuman serbuk kedelai yang dibuat dari ekstrak kedelai organik (32,12%), krimer nabati, gula, kalsium dan penambahan Isoflavon.
Kalsium yang terkandung dalam Up Soya adalah kalsium karbonat yang berasal dari coral (karang laut) perairan Okinawa, Jepang. Kalsium yang berasal dari coral mempunyai efektivitas metabolisme tulang dan perbaikan kekuatan tulang lebih baik dari jenis kalsium lainnya.

Up Soya sangat cocok dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga karena rasanya nikmat dan aromanya harum. Mengandung kalsium tinggi yang sangat baik untuk memelihara kesehatan tulang. Kalsium dan Isoflavon akan bersinergis  untuk memelihara kepadatan tulang secara optimal.

Up Soya adalah  aternatif yang tepat untuk menjaga asupan kalisum untuk tubuh tanpa khawatir kelebihan asupan lemak karena Up Soya adalah sumber kalsium nabati yang rendah lemah dan tanpa lemak jenuh sehingga baik dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga.
Nikmati kelezatan Up Soya setiap hari untuk menjaga kesehatan tulang yang optimal.
Up Soya indulges you with healthy yet tasty drink to maintain bone density.
Up my life!

Tuesday, 2 February 2016

Hubungan Seksual Pertama Kali

Hubungan Seksual Pertama Kali

Ahli Andrologi dan Seksologi

Kata orang, hubungan seksual pertama kali meninggalkan kesan tersendiri yang sulit dilupakan. Mungkin kata-kata itu benar, tetapi mungkin juga tidak. Ketika kita bicara tentang "kesan tersendiri," apalagi "yang sulit dilupakan," tentu kita berasosiasi pada sesuatu yang indah atau menyenangkan. Padahal tidaklah selalu demikian.

Tidak sedikit orang, terutama wanita, yang kemudian mengalami masalah seksual akibat trauma hubungan seksual pertama kali. Seorang pasien saya, wanita 26 tahun, selama dua tahun menikah terpaksa harus membohongi suaminya setiap kali melakukan hubungan seksual. Suatu tindakan bohong yang sebenarnya tergolong konyol karena sang suami yang seorang sarjana tidak mengetahui apa yang telah dilakukan istrinya setiap kali melakukan hubungan seksual. Ternyata hubungan seksual yang mereka lakukan adalah hubungan anal sex, yang sengaja dilakukan oleh sang istri sementara suaminya tidak mengetahui.

Masalahnya, sang istri mengalami suatu gangguan fungsi seksual yang disebut vaginismus, yaitu suatu kekejangan abnormal otot vagina dan sekitarnya sehingga hubungan seksual tidak mungkin dilakukan. Apa sesungguhnya yang menyebabkan gangguan itu?

Inilah peristiwa seksual yang dialami ketika pertama kali wanita itu melakukan hubungan seksual. Peristiwa itu terjadi pada malam pertama, ketika suaminya dengan sangat bergairah dan tergesa-gesa melakukan hubungan seksual, seolah-olah tidak memberi kesempatan kepadanya untuk sekadar berbaring dulu menikmati aroma malam pengantin. Dia yang saat itu tidak siap dan tidak terangsang, mengalami rasa sakit yang cukup menyiksa. Keadaan ini, yang diperparah oleh rasa ngeri melihat bercak darah, telah membekas sangat dalam di dalam dirinya. Kemudian hari-hari selanjutnya, bukan kemanisan bulan madu yang ia nikmati, melainkan penderitaan, setiap kali suaminya mendekat dan melakukan hubungan seksual.

Pengalaman malam pertama itu benar-benar merupakan trauma seksual bagi wanita itu. Ternyata hubungan seksual tidaklah seindah apa yang dibayangkan sebelumnya. Akibatnya ternyata cukup menyedihkan dan berkepanjangan. Selama dua tahun perkawinan itu ia cukup menderita setiap kali melakukan hubungan seksual. Setiap kali melakukannya, ia merasa ketakutan, yang kemudian harus dilanjutkan dengan kebohongan berupa hubungan anal sex yang ternyata tidak diketahui oleh sang suami.

Kini, setelah dua tahun menikah, wanita itu mulai bosan dan jengkel dengan apa yang dilakukan dan disembunyikan dari suaminya. Dia juga ingin menikmati kehidupan seksual yang normal. Lebih dari itu, muncul masalah lain karena sang suami, sering bertanya mengapa kehamilan tak kunjung datang. Jawabannya tentu saja sangat mudah: mana mungkin terjadi kehamilan kalau hubungan seksual selalu berlangsung secara anal sex. Kini dia justru pusing bagaimana harus menjawab pertanyaan suami, mengapa kehamilan tak kunjung datang. Dia tidak dapat membayangkan bagaimana reaksi sang suami kalau dia harus berterus terang bahwa hubungan yang selama ini dilakukan adalah hubungan anal sex.

Ternyata trauma seksual pertama kali bukan hanya dialami oleh wanita, melainkan juga pria. Pengalaman seksual pertama kali yang kemudian berakibat buruk dialami pula oleh pasien saya yang lain, seorang laki-laki berusia 30 tahun. Pada malam pengantinnya, sang istri yang memang sudah berpengalaman seksual sebelumnya, mengeluh karena pria itu terlalu cepat mengalami ejakulasi sehingga ia tidak merasa puas. Pria yang memang belum pernah melakukan hubungan seksual itu, benar-benar merasa terpukul dan malu, di samping kecewa dan tidak berdaya.

Hari-hari selanjutnya, bagai di dalam neraka bagi pasangan suami-istri itu. Apa yang terjadi selanjutnya? Pria itu mengalami impotensi, dan tentu saja istrinya pusing kepala. Maka kacaulah suasana pengantin baru itu. Bahkan gangguan fungsi seksual itu tetap berlanjut sampai setahun kemudian, sampai dia datang ke klinik saya.

Kedua kasus ini hanya sekadar contoh betapa pentingnya pengalaman seksual pertama kali, atau pada malam pengantin, atau pada masa bulan madu. Banyak lagu atau kisah cinta yang mengumandangkan kemesraan suami-istri pada malam pengantin atau pada masa bulan madu. Masa ini adalah masa awal pernikahan sejak malam pengantin, yang diharapkan oleh pasangan pengantin baru sebagai masa yang penuh kemesraan. Tetapi ternyata tidak sedikit pengantin baru yang tidak menikmati kemanisan dan keindahan masa bulan madu. Kedua kasus di atas merupakan contoh yang jelas. Bagi mereka, masa bulan madu hanyalah impian pengarang lagu dan kisah cinta. Bahkan malam pengantin dan masa bulan madu merupakan masa yang menyakitkan, yang berakibat sangat panjang dan melelahkan.

Pengalaman seksual pada malam pertama memang perlu diperhatikan oleh pengantin baru. Suami-istri yang sama-sama belum berpengalaman secara seksual, tentu memerlukan waktu untuk mengerti dan merasakan nilai hubungan seksual sebagai suatu bentuk komunikasi yang paling dalam. Dan inilah nilai moral secara umum yang masih berlaku di masyarakat kita, walaupun tidak dapat dibantah bahwa hubungan seksual sebelum menikah telah banyak terjadi.

Seorang suami harus memaklumi kecemasan dan ketakutan seorang istri yang belum pernah melakukan hubungan seksual, pada malam pengantin. Maka suami harus mampu menahan diri sambil menciptakan suasana erotik, dan memberikan rangsangan seksual yang cukup efektif agar sang istri benar-benar menjadi siap, baik secara fisik maupun psikis. Dalam keadaan cukup terangsang dan siap secara total, sang istri tidak akan diganggu oleh rasa sakit. Atau kalau pun masih muncul rasa sakit, akan diterima sebagai sesuatu yang wajar, bukan sebagai sesuatu yang menyiksa.

Demikian pula dengan kegiatan hubungan seksual, dapat diterima dan dilakukan sebagai suatu kebutuhan dan ekspresi cinta suami-istri. Kesan yang membekas di hati istri akan sangat berbeda kalau sang suami melakukannya semata-mata berdasar atas dorongan seksualnya sendiri tanpa memperhatikan kesiapan istrinya, baik secara fisik maupun psikis.

Sebaliknya, kalau istri telah berpengalaman sedang sang suami "masih perawan", maka istri diharapkan dapat memaklumi ketidakharmonisan yang terjadi pada malam pertama. Di sini sang istri dituntut bersabar, memberi waktu kepada suaminya agar memahami bagaimana hubungan seksual yang sebenarnya. Ketidaksabaran istri dapat menimbulkan akibat yang tidak diinginkan pada sang suami. Kasus suami di atas merupakan contoh jelas tentang ketidaksabaran atau sikap tidak menyenangkan di pihak istri, yang berakibat buruk terhadap seksualitas suami. Dan lebih menyedihkan, itu terjadi pada malam pengantin.

Berbeda dengan suami-istri yang sebelumnya telah berpengalaman secara seksual, terlepas dari norma moral atau agama yang ada. Dengan pengalaman itu, tentu mereka tidak terlalu banyak mengalami masalah pada malam pengantin. Paling tidak, bila dibandingkan dengan mereka yang belum berpengalaman sama sekali. Ini dapat dimengerti, karena kegiatan hubungan seksual sebenarnya adalah suatu proses belajar juga. Tidak benar hubungan seksual disebut sebagai kegiatan yang bersifat alamiah, artinya bukan hasil belajar.

Tetapi bukan berarti pasangan yang sudah lama menikah atau sudah lama berpengalaman dalam melakukan hubungan seksual pasti mengerti benar tentang seksualitas. Ini terbukti dari banyaknya pasangan suami-istri yang telah lama menikah tetapi gagal membina kehidupan seksual yang harmonis karena ketidakmengertian tentang seksualitas, baik seksualitas dirinya maupun lawan jenisnya.

Hubungan seksual yang berlangsung benar dan harmonis adalah hasil suatu proses belajar yang didasarkan atas pengetahuan seksualitas yang benar pula. Lalu apakah ini berarti, orang harus berpengalaman seksual dulu sebelum menikah? Tentu saja tidak harus demikian, karena ada nilai-nilai yang mengatur hubungan seksual antarmanusia. Maka akan sangat bermanfaat dan sangat membantu bila pasangan suami-istri dibekali dengan pendidikan seks sebelumnya. Tentu saja materinya disesuaikan dengan usia dan kebutuhan mereka sebagai orang dewasa, calon pengantin.

Memang terasa janggal kalau sepasang pengantin baru memasuki kamar pengantin, tetapi tidak tahu apa-apa tentang apa yang akan mereka lakukan. Salah-salah, akibat buruk yang terjadi, seperti pada kedua kasus di atas.

Pendidikan seks khusus untuk orang dewasa atau calon pengantin dapat diberikan dalam bentuk satu paket kursus, yang membahas tentang seksualitas laki-laki dan perempuan. Teknik melakukan hubungan seksual merupakan sebagian materi khusus itu. Dengan demikian, pengantin baru memiliki pengetahuan yang cukup tentang seksualitas dirinya dan lawan jenisnya, dan tentu saja tentang apa yang mereka lakukan pada malam pertama. Materi pendidikan seks untuk orang dewasa ini tentu saja sangat berbeda dengan materi pendidikan seks untuk remaja, apalagi untuk anak-anak.

Dengan memiliki pengetahuan yang benar tentang seksualitas diri sendiri dan lawan jenisnya, hubungan seksual pertama kali akan berlangsung lebih baik walaupun mungkin belum seperti yang diharapkan. Tetapi paling tidak, trauma seksual dapat dihindari sehingga tidak terjadi akibat buruk seperti yang dialami oleh kedua kasus di atas. Selanjutnya melalui proses belajar pasangan itu harus berusaha membina kehidupan seksualnya agar berlangsung harmonis.

Walaupun demikian, bukan berarti gangguan seksual tidak akan terjadi sama sekali. Gangguan fungsi seksual yang menimbulkan ketidakharmonisan dalam hubungan seksual, mungkin saja terjadi mengingat faktor penyebabnya bervariasi. Kalau ini terjadi diharapkan pasangan itu menyadari, gangguan yang ada harus dilenyapkan agar dapat dicapai kehidupan seksual yang harmonis.

Oleh : Dr. Wimpie Pangkahila