Sabtu, 02 Mei 2020

Randi

Randi namanya (bukan nama sebenarnya). Umurnya tahun ini genap 8 tahun. Dengan segala keterbatasannya, Ia hidup dengan menanggung beban lahir dan batin. Ya, dia menjadi yatim piatu setelah kurang lebih satu bulan lalu Ibundanya berpulang. Semasa hidup, Ibunya bahkan kurang memperhatikannya. Itu sepenglihatanku. Banyak orang bilang jika Almarhumah memiliki gangguan kejiwaan semenjak ditinggal pergi suaminya entah ke mana. Itu kudengar dari obrolan para tetangga. Aku yang kurang bersosialisasi alias kurang nongkrong di lingkungan sekitar, tentu saja tak tahu pasti kebenarannya.

Terlebih saat itu Almarhumah masih tinggal di gang sebelah. Belum bertetangga dekat dengan rumahku. Namun setelah Almarhumah dan Randi pindah ke rumah di depan rumahku, aku merasakan bahwa dia sosok yang sulit diajak bicara. Bukan tidak waras, hanya saja kurang nyambung dengan maksud yang kita sampaikan.

Bahkan tak semua kalimatnya mampu kumengerti dengan baik. Dari situ aku mulai paham yang digunjingkan orang-orang. Sebetulnya dia bukan mengalami gangguan seperti gosip yang beredar. Menurutku, itu adalah refleksi dirinya ketika mengalami tekanan yang teramat dahsyatnya saat Ia mengandung Randi dahulu. Beban hidup menanggung kehamilan yang tidak diinginkan, dimana ternyata kekasihnya saat itu tak mau bertanggung jawab, ditambah lagi cacian dan gunjingan orang-orang yang dia terima, spontan membuat mentalnya seketika jatuh ke dasar jurang yang bahkan kita tidak tahu seberapa dalam jurang itu.

Lagi-lagi kudengar dari tetangga, katanya dahulu kekasih yang membuatnya mengandung Randi adalah laki-laki berstatus suami orang. Parahnya, Ia tak rela meninggalkan keluarganya demi mempertanggung jawabkan perbuatannya kepada Almarhumah. Ia lebih memilih lari meninggalkannya dengan anak yang sedang dikandung Almarhumah yang jelas darah dagingnya. Aku sangat paham ini sulit baginya.

Dan aku sama sekali tidak ingin menghakimi kesalahan Almarhumah atas apa yang diperbuatnya sehingga membuat dirinya menanggung beban hamil tanpa suami. Karna bisa saja itu terjadi padaku. Tapi Allah Maha mengetahui siapa saja manusia yang sanggup menerima cobaannya. Mungkin aku tak akan sanggup diberi cobaan demikian. Hingga Allah ingin aku belajar dari kisah hidup orang lain sehingga Dia mengirimkan Almarhumah dan anaknya ke depan rumahku. Dihadapkan langsung dengan kisah hidupnya, mana mungkin aku masih tak mensyukuri segala yang sudah Allah anugrahkan kepadaku.

Randi oh Randi, betapa malangnya dirimu nak. Kini kau hidup tanpa Ayah dan Ibu. Meski ada kakek serta tante dan om. Pasti rasanya akan jauh berbeda jika bersama dengan kedua orangtua kandung. Aku tak habis pikir bagaimana kau menjalani hidupmu yang demikian.

saat ini, diumurnya yang sudh 8 tahun, Randi masih sulit bicara. Bukan tidak bisa bicara, melainkan kurang lancar pelafalan kata perkata atau kalimat yang Randi ucapkan. Membuat kami yang mendengar kurang paham apa maksud ucapannya. Bahkan Ia tidak sekolah. Kudengar, dulu Ia sempat disekolahkan oleh kakeknya. Tapi tak berapa lama, pihak sekolah memutuskan mengembalikan Randi pada walinya dengan alasan Randi tak mampu jika harus mengejar ketrtinggalan di sekolah biasa.

Selanjutnya yang terjadi adalah Randi tidak sekolah lagi. Sampai detik aku menulis ini, aku masih sering memperhatikan keseharian Randi yang sering sekali di luar rumah. Bermain sendirian karna anak-anak lain termasuk anakku enggan bermain dengannya. Bukan karna kekurangannya. Tapi menurut anak-anak di lingkunganku, Randi itu nakal. Sering memukul, melempar sampah ke teman-temannya atau bahkan meludahi mereka.

Pernah aku menegur anak bungsuku agar mau bermain dengannya. Tapi setelah itu, yang terjadi adalah anakku yang masih berumur 6 tahun, pulang dengan raut wajah kesal. Kemudian seperti ingin menangis. Kutanya ada apa. Dia hanya cemberut.

Setelah kubujuk, akhirnya mau juga Ia menceritakan yang terjadi. Rupanya saat bermain dengan Randi, Ia meludahi wajahnya. Ingin membalas namun Ia ingat wejanganku. Kukatakan padanya untuk pergi saja jika dia mencari masalah. karna Ia anak yang berbeda denganmu.

Jadilah Ia hanya menyimpan kesal dan amarahnya sampai di rumah. Sejak itu, anakku tak mau lagi bermain dengannya. Akupun tak bisa marah pada Randi, hanya bisa mencoba menegurnya dengan pelan. Namun aku tahu Randi tak mengerti satupun ucapanku.

Sampai detik ini, Randi masih dengan kondisi yang sama. Hidup tanpa Ayah dan Ibu juga tanpa pendidikan. Om tante yang mengurusnya sudah cukup sibuk dengan keseharian merek mengurus anak-anaknya sendiri. Jika ditambah dengan kehadiran Randi yang begitu banyak menguras waktu dan tenaga karna kondisinya, tentu saja terkadang mereka tak sanggup.

Akupun tak bisa menyalahkan keadaan meraka.Yaah semoga saja Randi kecil bisa tumbuh kian membaik seiring berjalannya waktu. kuharap, Ia menjadi pribadi yang lebih baik ditangan om dan tantenya ketimbang dengan Almarhum Ibundanya dahulu.

Karna kalau kuperhatikan, Randi lebih bisa terbuka dan lebih bisa mendengarkan orang lain setelah kepergian Ibunya. Ia berada di lingkungan yang menurutku lebih baik dari saat bersama Ibunya. Mungkin karna kondisi Ibunya yang juga sama dengannya waktu itu.

Cerita yang kutuliskan ini memang tidak akan ada endingnya. Karna Randi masih terus tumbuh seiring waktu berjalan. Kita doakan saja, anak yatim piatu ini bisa menjadi jalan amalan terbaik bagi orang-orang di sekelilingnya termasuk aku. Aamiin......

April Mop (Non Fiksi)

Sumber tertulis pada akhir artikel.

ISABELLA SANG PEMBUNUH MASAL

Tahukah Anda bahwa “Jagal Wanita yang ada pada lukisan”

Dialah orang yang membongkar kuburan Kaum Muslimin kemudian dia gambar salib pada bagian dada dan wajah jenazah kuburan tersebut setelah jatuhnya kota Granada.

⁦Dia juga yang mendirikan inkuisisi Spanyol dan ia memaksa kaum Muslimin untuk memeluk Kristen atau dibunuh (jika menolak)

Dialah Isabella : Ratu Kastila.

.

Anehnya Eropa mau memproduksi dan menggambarkan bahwa dia adalah seorang Ratu Adil dan mencintai masyarakatnya (tanpa membedakan ras).

.

Lebih parahnya lagi film ini disiarkan juga oleh chanel Muslim

ﻫﻞ ﺗﻌﻠﻢ ﺃﻥ “ ﺍﻟﺴﻔﺎﺣﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺑﺎﻟﺼﻮﺭﺓ ”

ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﻛﺎﻧﺖ ﺗﻨﺒﺶ ﻗﺒﻮﺭ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ، ﻭﺗﺮﺳﻢ ﺍﻟﺼﻠﻴﺐ ﻋﻠﻰ ﺻﺪﻭﺭﻫﻢ ﻭﻭﺟﻮﻫﻬﻢ ﺑﻌﺪ ﺳﻘﻮﻁ ﻏﺮﻧﺎﻃﺔ؟

ﻭﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﻣﺮﺕ ﺑﺈﻧﺸﺎﺀ ﻣﺤﺎﻛﻢ ﺍﻟﺘﻔﺘﻴﺶ ﺍﻹﺳﺒﺎﻧﻴﺔ ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﺠﺒﺮ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻷﻧﺪﻟﺲ ﻋﻠﻰ ﺍﻋﺘﻨﺎﻕ ﺍﻟﻤﺴﻴﺤﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﺘﻞ .

‏( ﺇﻳﺰﺍﺑﻴﻼ : ﻣﻠﻜﺔ ﻗﺸﺘﺎﻟﺔ )

ﻭﻣﻦ ﺍﻟﻌﺠﻴﺐ ﺃﻥ ﺍﻷﻭﺭﻭﺑﻴﻴﻦ ﻗﺎﻣﻮﺍ ﺑﺈﻧﺘﺎﺝ ﻓﻴﻠﻢ ﻳﻈﻬﺮﻫﺎ ﺑﻬﻴﺌﺔ ﺍﻟﻌﺎﺩﻟﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺐ ﺷﻌﺒﻬﺎ ﻭﺗﺒﺜﻪ ﻗﻨﻮﺍﺕ ﺍﻟﻤﺴﻠﻤﻴﻦ .

Via Fb Tegar Alfianto

.

April Mop, Fakta Sejarah Kekejaman Tentara Salib Membantai Ribuan Muslim Spanyol

Ilustrasi Pembantain Muslim Spanyol oleh Tentara Salib.

.

Islamedia – April Mop merupakan budaya Barat yang dikenal dengan The April’s Fool Day. Pada 1 April itu, orang boleh dan sah-sah saja menipu teman, orang tua, saudara, atau lainnya, dan sang target tidak boleh marah atau emosi ketika sadar bahwa dirinya telah menjadi sasaran April Mop. Biasanya sang target, jika sudah sadar kena April Mop, maka dirinya juga akan tertawa atau minimal mengumpat sebal, tentu saja bukan marah sungguhan, dengan mengatakan, “April Mop!”.

.

Namun banyak umat Islam yang ikut-ikutan merayakan April Mop ini tidak mengetahui, bahwa April Mop, atau The April’s Fool Day, berawal dari satu episode sejarah Muslim Spanyol di tahun 1487 M, atau bertepatan dengan 892 H.

.

Saat itu terjadi pembantaian ribuan umat Islam di Granada Spanyol di depan pelabuhan. Dengan tipuan akan diberangkatkan ke keluar Andalusia dengan kapal-kapal yang disediakan oleh Ratu Isabella, Muslim Andalusia malah dikonsentrasikan dan dengan mudah dibantai habis dalam waktu sangat singkat oleh ratusan pasukan salib yang mengelilingi dari segala penjuru.

.

Dengan satu teriakan dari pemimpinnya, ribuan tentara salib segera membantai umat Islam Spanyol tanpa rasa belas kasihan. Mereka kebanyakan terdiri atas para perempuan dengan anak-anaknya yang masih kecil-kecil. Jerit tangis dan takbir membahana. Seluruh Muslim Spanyol di pelabuhan itu habis dibunuh dengan kejam. Darah menggenang di mana-mana. Laut yang biru telah berubah menjadi merah kehitam-hitaman.

.

Bagi umat kristiani, April Mop merupakan hari kemenangan atas dibunuhnya ribuan umat Islam Spanyol oleh tentara salib lewat cara-cara penipuan. Sebab itulah, mereka merayakan April Mop dengan cara melegalkan penipuan dan kebohongan walau dibungkus dengan dalih sekadar hiburan atau keisengan belaka.

.

Itulah akhir dari kejayaan Islam di Andalusia. Sebuah peradaban Islam yang dimulai dari perjuangan Tariq Bin Ziyad pada tahun 711 M dan berakhir pada 1487 M. Selama tujuh abad lebih peradaban ini telah menyumbangkan kepada dunia, kemajuan dalam berbagai ilmu pengetahuan, kebudayaan serta aspek-aspek ke-islaman, Andalusia kala itu boleh dikatakan sebagai pusat kebudayaan Islam dan Ilmu Pengetahuan yang tiada tandingannya setelah Konstantinopel dan Bagdad.

.

Namun ada sebuah kisah yang sangat memilukan. Pada 2 Januari 1492, kardinal Devider memasang salib di atas Istana Hamra; istana kerajaan Nashiriyah di Spanyol. Tujuannya sebagai bentuk proklamasi atas berakhirnya pemerintahan Islam di Spanyol.

Kaum Muslimin dilarang menganut Islam, dan dipaksa untuk murtad. Begitu juga mereka tidak boleh menggunakan bahasa Arab, siapa yang menentang perintah itu akan dibakar hidup hidup setelah disiksa dengan berbagai cara. Gereja di masa pemerintahan monarki Raja Ferdianand dan Isabella membuat Dewan Mahkamah Luar Biasa atau yang dikenal dengan Lembaga Inkuisi sebuah lembaga peradilan yang bertugas untuk menghabisi siapa saja orang-orang di luar Katholik. Lembaga ini kemudian bermetamorfosa menjadi Opus Dei.

.

Empat abad setelah jatuhnya Islam di Spanyol, Napoleon Bonaparte pada 1808 mengeluarkan instruksi untuk menghapuskan Dewan Mahkamah Luar Biasa tersebut. Dan di sinilah kisah ini berawal. Ditulis oleh Syaikh Muhammad Al Ghazali dalam bukunya At Ta’asub Wat Tasamuh (hal 311-318).

Tentara Prancis menemukan tempat sidang Dewan Mahkamah Luar Biasa itu di sebuah ruang rahasia di dalam gereja. Di sana ada alat alat penyiksaan seperti alat pematah tulang dan alat pengoyak badan. Alat ini untuk membelah tubuh manusia. Ditemukan pula satu peti sebesar kepala manusia. Di situlah diletakkan kepala orang yang hendak disiksa. Satu lagi alat penyiksaan ialah satu kotak yang dipasang mata pisau yang tajam. Mereka campakkan orang orang muda ke dalam kotak ini, bila dihempaskan pintu maka terkoyaklah badan yang disiksa tersebut.

.

Di samping itu ada mata kail yang menusuk lidah dan tersentak keluar, dan ada pula yang disangkutkan ke payudara wanita, lalu ditarik dengan kuat sehingga payudara tersebut terkoyak dan putus karena tajamnya benda benda tersebut. Nasib wanita dalam siksaan ini sama saja dengan nasib laki laki, mereka ditelanjangi dan tak terhindar dari siksaan.

Inilah jawaban untuk kita, mengapa saat ini, kita tidak menemukan bekas-bekas peradaban Islam yang masih hidup di Spanyol. Seolah-olah tersapu bersih, sebersih-bersihnya. Inilah balasan Barat terhadap Muslim.

.

Hj. Irena Handono

Blog : Kajian Irena Handono

islamedia.id – Jumat, 1 April 2016

(nahimunkar.org)

Jumat, 01 Mei 2020

Menulis dapat uang. Bagian 2

1. Vebma

Situs vebma.com adalah salah satu situs yang menerima tulisan yang kita kirimkan dan membayar dengan besaran yang mereka tentukan. Sepengetahuan BC, saat itu vebma membayar sebesar Rp2,- perview. Jadi kalau artikel kirimanmu mendapat banyak view dari para pembaca, bisa dipastikan kamu akan mendapatkan lumayan penghasilan. Kamu juga tidak perlu khawatir tulisanmu tidak mendapatkan view lho. Karna vebma adalah situs yang banyak pengunjung dan pembacanya. Sehingga tulisan kita akan sering muncul.

2. Nulis

Yang kedua adalah situs nulis.co.id, disitus ini kamu akan dibayar berdasarkan iklan yang tayang pada artikel yang kamu kirim. Maksudnya, apabila artikelmu disetujui untuk tayang di situs-situs milik nulis, maka iklan-iklan yang masuk ke dalam artikelmulah yang menjadi sumber penghasilanmu.

3. UC News

Situs penulis lepas yang ketiga adalah UC News. Sudah banyak orang yang tahu bahwa UC News adalah milik Jack Ma. Yaitu salah satu jajaran pengusaha terkaya di dunia. Jadi kamu jangan khawatir soal bayaran. Dijamin UC News tidak akan mangkir dalam hal pembayaran tulisanmu. Itupun kalau tulisanmu disetujui. sama seperti nulis, UC juga menerapkan system bayar yang sama. Yaitu, berdasarkan iklan yang tayang di tulisanmu.

4. Klikmania

Situs terakhir yang BC tahu dan rekomendasikan adalah klikmania. Untuk situs yang satu ini, terus terang BC kurang begitu tahu banyak tentang bagaimana cara pembayaran dan system yang mereka terapkan. Namun begitu, klikmania tetaplah salah satu media yang bisa kamu jadikan wadah tulisanmu yang ingin kamu publikasikan dan mendapatkan hasil tentunya.

Nah, itulah kesemua situs rekomendasi blog cerpen yang mungkin bisa jadi pertimbanganmu untuk mendapatkan penghasilan dari dunia tulis menulis. Namun begitu, masih banyak lagi situs-situs lainnya yang mungkin bisa kalian temukan di internet.

Dikesempatan berikutnya, BC akan kupas tuntas bagaimana caranya menghasilkan uang dari blog pribadi seperti milik blog cerpen ini. Jadi, jangan lupa stay tune terus ya di blog cerpen. Follow akun BC di @BLogCerpen supaya kamu gak ketinggalan info-info penting dan menarik lainnya seputar dunia menulis.

Wassalamualaikum

Menulis dapat uang (nonfiksi)

Gambar hanya ilustrasi.

Pendapatanmu tergantung kerja kerasmu. Hai guys... duuuh kaya youtuber aja yah. Hehehehe.... ini adalah tulisan nonfiksiku yang kesekian kalinya, tapi baru ini aja yang kumuat di Blog Cerpen. Jadi, hari ini aku mau bahas tentang bagaimana kita bisa dapat penghasilan dari hobi menulis kita.

Seperti yang kita semua tahu ya. Kalau penulis jaman old itu biasanya mendapatkan penghasilan dari royalti buku-bukunya yang terjual. Jadi, kalau kamu penulis biasa seperti aku yang masih receh ini, rasanya akan sulit punya penghasilan dari tulisan yang berhasil di bukukan.

Karna rata-rata penerbitan hanya menerima tulisan-tulisan berkualitas dan berbobot aja. Untuk penulis-penulis ringan macam kita ini, rasanya akan kesulitan. Tahu gak kamu kalau JK. Rowling si penulis Harry Potter aja sempat 12x gagal mempublish bukunya sebelum akhirnya seterkenal sekarang ini lho.

Jadi, jangan hanya melihat orang-orang terkenal pada saat sekarang aja guys. Kalian juga harus tahu sepak terjang mereka memulai tulisan-tulisannya. Ada banyak kisah dibalik kesuksesan mereka. Intinya sih, sama aja seperti kita ini. Awalnyapun mereka receh juga.

Tapi karna kegigihan, kerja keras dan pantang menyerahlah yang membuat para tokoh penulis terkenal itu bisa berada dipuncaknya seperti sekarang ini. Nah, buat kamu yang punya mimpi mendapatkan penghasilan dari menulis, yang paling mudah kita lakukan adalah mengirimkan tulisan kita ke situs-situs terkenal yang menyediakan wadah penulis lepas. Seperti vebma, nulis, UC Web dan masih banyak lainnya.

Caranya cukup mudah, kamu cuma cukup mendaftar disitus mereka dan mulailah menulis. Ada beberapa kriteria dan syarat yang harus kamu patuhi. Yang kesemuanya berbeda di setiap situs tentunya. Tapi jangan khawatir, semuanya lumayan mudah untuk diikuti. Besaran penghasilan yang bisa kita dapatkan tergantung dari peraturan masing-masing situs.

OK, untuk sementara bahasannya sampai disini dulu, nanti aku akan update lagi gimana caranya mendaftar di situs-situs tersebut hingga kita bisa menjadi penulis lepas disana dan menghasilkan sesuai dengan karya kita.

Ikutin terus Blog cerpen ya, jangan lupa klik follow di blog ini. Terima kasih untuk kesempatannya membaca Blog Cerpen. Wassalamualaikum....

Rabu, 15 Januari 2020

CNI OMEGA-3 WITH ESTER-E

Kombinasi Tepat untuk Jantung Sehat


Penyakit jantung, salah satu penyakit paling mematikan. Agar jantung selalu sehat, jalani pola hidup seimbang. Rajin berolah raga, hindari stres, dan teratur mengonsumsi CNI Omega-3 with Ester-E, suplemen untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah, pengerasan pembuluh darah, menurunkan lemak darah, menstabilkan tekanan darah, antiperadangan dan membantu pertumbuhan syaraf serta kecerdasan.  Memiliki kandungan Omega-3 tertinggi & vit E yang lebih stabil.
Tahukah Anda, sirkulasi darah merupakan kunci bagi kelangsungan proses di dalam tubuh? Setiap hari, sekitar 9000 liter darah kaya oksigen dialirkan ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah. Motor penggeraknya tak lain adalah jantung.

Jantung bertugas memompa darah ke seluruh tubuh. Darah dialirkan ke tubuh membawa oksigen, memasok bahan bakar agar anggota tubuh berfungsi optimal. Mengingat tugasnya yang vital, kelancaran sirkulasi darah menjadi sesuatu yang wajib dijaga.

Sirkulasi darah yang baik dihasilkan oleh kerja sama antara jantung, darah dan komponen-komponennya, serta pembuluh darah itu sendiri. Apabila terjadi gangguan pada salah satu komponen tersebut, maka sirkulasi darah akan terganggu. Akibatnya, suplai darah tidak mencukupi dan lebih lanjut dapat menyebabkan serangan jantung, stroke ataupun fungsi organ tubuh lainnya. Untuk itu, peredaran darah yang lancar sangat penting bagi kesehatan kita.

Saat kita bersantai misalnya, bukan berarti jantung ikutan santai atau istirahat. Organ penting ini tetap bekerja, berdenyut hingga 70 kali per menit dan memompa sekitar 5 liter darah ke seluruh tubuh. Untuk menjaga proses ini, jantung butuh pasokan oksigen yang stabil.

Dinamika aktivitas tubuh perlu diimbangi dengan kemampuan darah memasok oksigen sesuai kebutuhan. Hal ini bisa dicapai jika pembuluh darah mulus, lentur dan sehat.

Sayangnya, gaya hidup dan pola makan yang kurang sehat, seperti gemar makan jerohan, goreng-gorengan dan makanan bersantan, membuat orang menimbun low density lipoprotein (LDL) alias kolesterol jahat pada dinding pembuluh darah arteri (nadi), sehingga muncul gangguan sirkulasi darah yang lazim disebut aterosklerosis.

Seseorang dikatakan terkena aterosklerosis jika kolesterol dalam darah mengendap pada dinding bagian dalam pembuluh darah. Jika endapan ini dibiarkan maka akan terbentuk plak, sehingga dinding pembuluh darah mengeras. Akibatnya aliran darah menjadi tidak lancar.
Lebih jauh, aterosklerosis bisa terjadi antara lain di pembuluh darah nadi atau otak atau ginjal. Jika tak segera ditangani berakibat fatal, seperti serangan jantung, stroke bahkan gagal ginjal.

Kolesterol dan Penyakit
  1. Penyakit stroke
    Selain dapat menyumbat pembuluh darah ke jantung, plak aterosklerosis juga dapat menyumbat pembuluh darah otak sehingga otak tidak menerima aliran darah, atau yang sering disebut dengan stroke.
  2. Penyakit jantung koroner
    Kadar kolesterol LDL yang berlebihan membentuk plak aterosklerosis pada pembuluh darah koroner jantung dan mengakibatkan otot jantung tidak menerima aliran darah.
  3. Disfungsi ereksi
    Pembentukan plak aterosklerosis akibat kolesterol tinggi dapat terjadi pada pembuluh darah penis sehingga menyebabkan penis tidak mendapatkan aliran darah yang cukup untuk ereksi.
  4. Kencing manis
    Kadar gula darah yang tinggi dan berlangsung lama akan memicu terjadinya aterosklerosis pada arteri koroner dan menyebabkan penyakit jantung koroner.
Bagaimana caranya agar sirkulasi darah lancar dan jantung tetap sehat?
Sejumlah langkah yang dapat Anda lakukan adalah:
1. olahraga rutin,
2. hindari rokok,
3. kelola stress,
4. hindari kegemukan,
5. pola hidup dan makan sehat,
6. konsumsi suplemen untuk melengkapi nutrisi setiap hari.

CNI Omega 3 + Ester E

Setiap softgel mengandung:
  • Omega 3 50% (EPA : DHA = 60% : 40%)
  • Vitamin E (dalam bentuk Ester E) 100 IU

Manfaat:
  1. Menjaga kesehatan jantung:
    - Menurunkan kadar trigliserida
    - Menurunkan tekanan darah pada hipertensi ringan
    - Menurunkan faktor trombogenik
  2. Memiliki efek antiradang
  3. Menjaga kesehatan mata dan mental

Kelebihan:
- Diproses dengan standar Good Manufacturing Practices (GMP).
- Proses molecular distillation menjamin bebas dari bahan pencemaran.
- Merupakan kombinasi Omega 3 dengan Ester E yang memberikan efek kekuatan ganda.
- Kandungan Omega-3 500 mg per softgel.
- Kandungan vitamin E 100 IU per softgel.
- Vitamin E dalam bentuk Ester E memberikan manfaat lebih.
- Softgel telah mendapatkan sertifikat halal.

Anjuran konsumsi:
Untuk dewasa adalah 1-2 softgel setiap harinya.

Tersedia dalam kemasan botol (45 softgel).